无实物练习， 是演员舞台信念感的基础训练， 它帮助演员相信角色进入角色， 但是无论怎样， 一个演员在进入角色之前都有一个酝酿期， 要慢慢地投入。 但是还有另外一个舞台， 它要求你不断地迅速地变换角色，适应角色， 有时候甚至毫无征兆。 这个舞台就叫做生活。 我们身处的这个世界里， 每个人都在不断地扮演着临时派到头上的角色， 演得好呢，就是成功， 演得不好呢？就演成我这个样子。太惨了！ 人生中的很多时候， 我们都会毫无防备地担负起另外一个角色， 这样的角色， 以前没有经验，没有课本， 只好一步步向前走， 直到下一个角色， 变幻莫测。 幸运的是，因为我知道， 我心里充满了对这个世界的爱， 我的每一个角色， 我都会努力去做好它。 因为这才是我人生的路

男人和女人在茫茫人海中认识， 我们急切地想了解对方，认识对方， 我们剥去对方一层层的伪装， 只因为对我来说， 那个人和别人不一样。 我们一层层地剥， 直到看见对方最真实的地方， 我们激动，我们颤抖， 我们看见了天上射下的那一道光。 然后， 我们发现， 最最真实的那个对方， 和别人没什么不同， 和每一个我们认识的人都一样。 这个游戏， 我们乐此不疲地玩着， 不断地希望， 不断地失望， 我们从来没有在分水岭的地方， 停下来好好地想一想。 有过一项调查， 问男女关系中最让人觉得美好的阶段是什么？ 百分之九十九的人回答说， 在最一开始， 彼此心动，彼此试探，彼此牵挂的时光， 但每一次我们忙

忠诚， 这个世界上最美好的字眼之一。 从人类诞生起， 它就深深地扎根在我们每个人的心底。 它没有一条法律的界定， 却无处不在， 它没有成文的约定， 评判的标准却又那么清晰。 从国家到政党， 从社会关系到宗教信仰， 从来没有人质疑过它存在的原因。 它是那么的没有余地， 因而是那么容易得到和失去。 就像在爱情里， 忠诚， 就像钱， 只有在你没有的时候， 你才体会到它曾经在你身边。 1776年7月4日，在地球的某一处地方，出台了一份被绝大多数的人认可并推崇的作文，作文当先认为，在这个世界上存在着某些真理，而这些真理中，首当其冲的一条是人人生而平等，造物者赋予他们若干不可剥夺的权利，其中包括生命权，自由权，和追求幸福的权利，依照这份宣言，人即便

自从人类诞生文明的那一天起， 我们就发明了礼仪这样东西。 从穿衣，吃饭，居住，出行， 每一样东西都有它的礼仪。 每个国家的礼仪不一样， 每个人的礼仪也不一样。 礼仪没有实际的用途， 没有实际的形体， 但它却是某种润滑剂， 确保着这个城市的每个人，每段关系，每个环节， 都在合理地运转，改变， 让人感觉不到突兀与生涩。 当我们习惯了礼仪， 我们就再也离不开它。 关于男女恋爱的礼仪第一条， 分手必须难过， 因为这是对对方的尊重。 哭一个。？ 男人和女人在一起， 喜欢上对方了， 谈恋爱不需要什么理由对不对？ 但是分手的时候就需要理由了。 什么我年纪太大了，你年纪太小了。 我太成熟了，你太不成熟了。

我们创造着原本不存在的东西， 创造另一个时空。 其实在你心里， 也有一个摄影棚， 当灯光亮起来， 摄影机打开， 你想看到的生活， 看到的东西， 就会从你心里的这个摄影棚里创造出来， 在现实生活中实现。 任何一件事情就看你怎么去想它。 我们处在一个瞬息万变的世界， 光有爱情是不够的。 有一些东西， 你以为拥有的理所当然， 当你失去的时候才知道原来并没有资格。 只是上天像游客一样在你身边逛了一次， 幸好有这样的一次， 让我知道我并不只是我， 我还有更强大的自己， 在未来等着我。 因为这个世界上这么多的狼， 我这只牧羊犬只好放弃我的温顺， 向着这个世界放出最耀眼的光。

嗅着血液的芬芳 我找到安魂的殿堂 一片破败景象 幽灵放荡歌唱 黑色迷迭香绽放 藤蔓蜿蜒生长 灵魂张望 信仰血色的月光 嗅着血液的芬芳 我找到安魂的殿堂 长发的吸血女王 推开尘封的窗 枯树枝影照她的脸庞 清纯如少女一样 她幽怨的声线 与亡灵一起咏唱 心爱的人啊 你是否还记得我模样 我入葬的晚上 你是否一直悲伤 嗅着血液的芬芳 我找到安魂的殿堂 远处横陈的雕像 断臂隐藏在一旁 那是女神的狂想 用中指指示方向 红色的小花开在她的身旁 那是天堂 前面有一处深渊 小河淙淙流淌 鲜血一样的河水 灌溉嗜血的渴望 那是女王的汤盘 盛放变质的浓汤 她会掐断花的脖颈 问它是否哀伤 远方的爱人啊 是否记得我模样 我血流不止的时候 你是否一直悲伤 嗅着血液的芬芳 我找到安魂的殿堂 日与月璀璨消长

对于刚认识的两个人来说， 彼此是新鲜的，是零开始。 但是他们还没有意识到， 在这之前， 双方各自都曾经有过一段长长的历史。 那些已经过去的事情， 对于你们的现在，将来， 有关系吗？有影响吗？ 你会去想它吗？ 负责， 在一段爱情中不可能同时为两个人负责。 我们女人也会有历史， 但我们只要认准了一个男人， 我们心心念念全都是这个男人， 我们只对他一个人负责。 既然你要对另一人负责， 那就不用为我负责了。 谁被其果断抛弃， 就像抛弃一只吃完了方便面的一次性的杯子一样， 因为TA认识了拉面馆的师傅。 L：如果有一天我们分手了，我在你记忆里是什么？ i：我没想过我们会分手。 L：我不知道我对

每天的这个时候， 无数的男人和女人从家里走出来， 来到街上，去各自上班的地方， 他们有着不同的理想，不同的职业。 他们分属两大不同的阵营，男人和女人。 这两阵营的人这么多年来， 永远在比对，永远在厮杀， 保留自己的特权的同时， 要从对方手上博取更多的特权， 他们是如此的贪心， 却从来没能签成一份公平合理的约定。 男人和女人从诞生的那一天起， 就各自拥有了数不清的优势和劣势。 男人凭什么追求女人？ 女人凭什么不断地在逃？ 当你作为猎物被我追到， 凭什么反过来对我指手画脚？ 其实， 男人和女人， 就像两块严丝合缝的拼图， 只有找到你的那一块， 才会幸福和满足。 不管什么事， 男人和女人没有

对于恋爱中， 有一个常见的词叫做追求， 男人追求女人， 女人追求男人。 这似乎是恋爱中必不可少的一环， 而被追的人呢？ 也乐衷于享受这种被追逐的快感， 但是追求真的是恋爱中必不可少的一环吗？ 感情这个东西是自然而然的， 它是自然而然地发生， 自然而然地开始， 你来的时候我不会追你， 你走的时候我还不会追你， 但是不代表我不爱你， 也不代表我没有对你动真情。 你懂吗？

我们都有过这种感觉.... 我们喜欢上一个人的时候， TA是这个样子的。 等我们靠近了，接近了， 或者干脆等到那个人也喜欢你的时候， 忽然发现TA根本不是你原来以为的那个样子。 那么，到底哪里出了问题呢？ 到底是TA变了呢？ 还是原来就是我们的幻觉呢？ 一个人当初爱上另一个人， 都是被TA身上这些或者那些所吸引。 但是，这全是因为我们不熟， 等熟了以后呢？ 恋爱了一段时间以后， 这些吸引我们的东西全没了， 变成另外一个人了， 变成恋爱中的人了。 那我们和TA恋爱的这个人， 到底是哪一个人呢？ 是当初的那个呢？ 还是恋爱一段时间以后的那个人呢？ 人，特别是女人， 最容易犯的一个错误， 就是在恋爱中迷失自我。 这个时候，