心烦
2011-04-28 19:25:52 发表
这几天都失眠,郁闷死了想睡又睡不着.而且皮肤又过敏,好痒啊.
拿药擦都不能解痒,我都快痛苦死了。
拿药擦都不能解痒,我都快痛苦死了。
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对该博文的评论(1条)
可能是睡前想太多,要让大脑休息一下,这样才能很快地进入睡眠状态。
过敏的话,平常就要保持清洁了,带的首饰也要注意一下,摸的药膏要好一点的。
平平听听轻音乐,外国民谣,安安静静地待一会,这样就不会那么心烦气躁了~~~~~
过敏的话,平常就要保持清洁了,带的首饰也要注意一下,摸的药膏要好一点的。
平平听听轻音乐,外国民谣,安安静静地待一会,这样就不会那么心烦气躁了~~~~~
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