老娘要减肥

要减肥啊！！！！要减肥啊！！！！！我真是胖到了前所未有的程度了！！！！！！来吧！从今天起每天注意饮食加锻炼！！！！！可是有什么办法可以迅速的先瘦下来呢！！！！！不管了！病急乱投医！！我就先节食运动看看效果了！！！！