若说放下

一个苦者对禅师说：“我放不下一些事，放不下一些人.”禅师说：“没有什么东西是真正放不下的.”苦者说:“可我就偏偏放不下.”禅师让他拿着一个茶杯，然后往里面倒热水，一直倒到水溢出.苦者被烫到马上松开了手.禅师说:“其实，这个世界上没有什么事是放不下的，痛了，你自然就会放下.