我在跑步时总结出来一条名言： 运动诚可贵 速度价更高 若为氧气故 两者皆可抛 可见，你无论再怎么运动，速度再怎么提高，一但没有了氧气，你就别想什么运动、速度啊！早就憋死了。 还有，如果你是美眉，那就请注意：运动是减肥中最好的选择，如果你只是运动，没有速度，减肥效果有很差，但是，你如果跑得太快，氧气不足，那你请停一停，没氧你会死！别提什么有人在，这样没有面子，你命都快没了还谈什么面子。 莫因小失大，切记，切记。