转自：2013年08月28日07:14 新浪健康博客 ———————————————————— 导读：土豆有很好的呵护肌肤、保养容颜的功效，对眼周皮肤也有显著的美颜效果。同时含有维生素C，可以改善精神状态。但是吃土豆也是有禁忌的，有芽眼的地方一定要挖去、切好的土豆丝或片不能长时间的浸泡…… 土豆是天然的美容佳品 土豆有很好的呵护肌肤、保养容颜的功效。新鲜土豆汁液直接涂敷于面部，增白作用十分显著。人的皮肤容易在炎热的夏日被晒伤、晒黑，土豆汁对清除色斑效果明显，并且没有副作用。 土豆对眼周皮肤也有显著的美颜效果。将熟土豆切片，贴在眼睛上，能减轻下眼袋的浮肿。把土豆切成片敷在脸上，具有美容护肤、减少皱纹的良好效果。年轻人皮肤油脂分泌旺盛，常受青春痘、痤疮困扰，用棉花沾新鲜土豆汁涂抹患处可以解决这个问题。 土豆能吃出好性格 土豆含有维生素C。生活在现代社

2013年08月28日10:23 《生命时报》 微博 ———————————————————— 蓝莓、葡萄、草莓等浆果容易发霉，保鲜难度大。美国“大自然母亲”网站最新载文，刊出美国营养专家珂米·哈里斯博士推荐的“醋水清洗浆果保鲜法”。 哈里斯博士提出，预防浆果变质的最关键问题是通过安全方式杀灭浆果外表出现的霉菌孢子。醋既是美味的调料，也是天然灭菌剂。醋稀释液有助于杀灭浆果表面的霉菌孢子。 但不宜使用浓度大、味太重的未稀释的醋，以免影响浆果的品质，推荐的醋水比例是从1：3到1：10不等。研究发现，用淡醋水和浓醋水清洗浆果，都可以起到灭菌保鲜的作用。具体做法是，将浆果放入容器中，然后倒入醋水稀释液，快速轻轻晃动，让每只浆果都得到彻底清洗。然后倒掉醋水，控干或自然晾干浆果即可。

转自：2013年08月27日 12:13 新浪星座 微博 我有话说 文/易奇八字编辑部 ———————————————————— 孟子的一个学生告子曾经在与孟子对话时说过：食、色，性也。很多现代人都把它解读成吃饭和男欢女爱是我们的天性所需。我们不是要辩论此句中“色”的具体含意，而是这句话被许多行径豪放大胆的女性用以诠释自我的行为。 以前的年代，人们都很保守，就连恋爱都是偷偷摸摸的，而当代社会风气更为开放，情和爱常常挂于嘴边，人们都在竭尽全力的彰显自我、释放本色，加上目前中国男女比例失衡，男色消费在近几年也颇为流行。尤其在娱乐圈，很多女星都喜欢在大庭广众之下吃男星的豆腐。那么从命理的角度来浅谈，什么样的八字特征容易成为好色女呢？点击进入2013年12生肖运势大全，免费查看您的蛇年运程 1、身旺食伤旺的人 食伤星是人的情绪发泄管道，也是我们内在欲望的外在表达

转自：新浪博客 职教畅想曲 作者：风雨同舟 ———————————————————— 对“因痘落榜”背后的规则歧视应予“手术” 近日，网名为“湘西大山人”的网民发帖举报称，自己近期参加了湖南省公务员考试，并以笔试、面试总成绩第一名进入体检，但因脸上长痤疮、“长得丑”遭淘汰。官方回应称，这名考生不合格原因系“面部有癍痕影响面容，且癍痕难治愈，反复发作。”（8月25日新华网） 在就业形势严峻的当下，公务员考试“高烧”不退，一些热门职位千里挑一，竞争之激烈可想而知。在这场决定人生走向的关键考试中，能取得笔试、面试总成绩第一名的好成绩，实属不易，值得赞赏。遗憾的是，在最后的体检关，竟然因为脸上长痘而被拒之门外，既万分惋惜，又滑稽可笑。 因痘落榜，暴露了公务员录用选拔规则中存在的一些弊端，就业歧视对就业公平的侵蚀不容忽视。 体检是公考

转自：中国新闻网 作者：刘忠俊 ———————————————————— 核心提示：经过北大、清华、故宫等地20多名专家4天的紧张考古调查，初步确认金川县马尔帮乡独足沟村境内的一处古城遗址为东女国王城遗址。 文章摘自：中国新闻网，作者：刘忠俊，原标题：四川金川发现东女国王城遗址 经过北大、清华、故宫等地20多名专家4天的紧张考古调查，初步确认金川县马尔帮乡独足沟村境内的一处古城遗址为东女国王城遗址。 据藏语文献记载，东女国王城位于“芒那色雄”，王城南面是脚尔基神山，北靠甲尔木神山。 5月20日至24日，记者跟随由中国著名佛教考古专家、原龙门石窟研究所所长温玉成教授带队的考古学专家一行，对金川县马尔帮乡独足沟村境内的一处古城遗址进行了现场考古调查。 记者现场看到，古城遗址建在三座山头构成的大鹏鸟形状的大山西侧，由多层台地组成，有规模、有布局。树林掩

转自：新京报 作者：姜妍 ———————————————————— 新京报上海讯 （记者姜妍）鲜少公开做演讲的作家阿城今年即将由中华书局推出新书。而在本次上海书展上，他也进行了一场关于“河图洛书”的演讲。在演讲中他还提到，《红楼梦》等古装剧女子回家后还贴着黑片的造型与史实不符。 流传的河图洛书不准确 这场讲座从1985年张光直、杜维明等人在美国的讲座谈起。当时一个每次讲座都出现的河南口音老头总在讲座后站起来说：“河出图洛出书，没搞通这个就没搞通中国文化。”说完扬长而去。 到底什么是河图洛书？阿城最近几年每年都有几个星期在中央美院授课，而他即将出版的新书《河图洛书：文明的造型探源》正是他授课的一部分内容。阿城说，宋朝朱熹曾派好友蔡季通入蜀地寻找传说中的河图洛书，蔡季通果然带回了两幅图，并称一幅是河图一幅是洛书，朱熹便也就相信了。 但到了元朝人们才发现，蔡

转自：光明网 ———————————————————— 美国研究发现，凌晨两点后才入睡容易打乱生理时钟，对身体脂质新陈代谢带来严重影响，容易增加心脏病风险。 芝加哥大学的研究人员，在对几千名志愿者进行过睡眠时的脑电波记录后，揭示了人体的睡眠周期：在睡眠中，人体首先进入慢波睡眠期，后是快眼动睡眠期，之后再重复开始，一夜大约有4-6个睡眠周期。 研究发现，每天仅睡6、7个小时的人，比每天睡超过8小时，或少于4小时的人死亡率要低很多。其中，每天睡7小时的人死亡率最低，而即使是只睡5小时的人，这个系数也要低于睡够8小时的人。专家认为，周末或节假日补充睡眠，对年轻人来说，还是比较有效的，但长此以往，会打乱身体正常的生物钟。 睡眠是一个系统工程 其实，睡觉并不是倒在枕头上，盖上被子合眼一宿，再睁开眼睛醒来这么简单，它是一个复杂的渐变过程。为什么我们有时醒来后，身体会

转自：家庭医生在线 ———————————————————— 洗净三千烦恼丝，洗去一头尘土，不仅令人神清气爽，对健康也大有裨益。但怎样正确洗头，其中有许多学问，健康洗头，跟洗的时间、间隔以及方式等密切相关。而不良的洗头习惯，则会让秀发越来越“伤”！小编提醒你这七种错误的洗头方式，你要避免。 7种错误的洗头方式，你中枪了吗？ 1、头发刚浸湿就抹洗发水 有很多人在头发弄湿之后就马上用洗发水了，殊不知，这样做反而洗不干净头发。 正确做法是：弄洗发水之前用温水冲洗一分钟以上，祛除一些污垢之后，再用洗发水。 2、不梳头直接洗 皮之不存毛将焉附”，头皮对于头发来说非常重要。洗头前，先用蘸湿的梳子梳头，令附着头皮的污垢和灰尘浮于表面，才能同时洗净头皮和头发。为避免伤到头皮，建议使用宽齿缝、圆头的梳子。 3、洗头时用指甲挠头皮 指甲是身体藏匿细菌

转自：搜狐健康 ———————————————————— 小雀斑困扰着不少的爱美女性，其春夏加重，秋冬变淡，病因与遗传、内分泌及日光照射有关。黄褐斑好发于中青年，女性尤多，是发生在面部的一种色素沉着性皮肤病，大小不等。日光、紫外线照射可使色斑颜色加深。病因与内分泌、营养、日晒等有关。 中医认为，本病多为肝郁脾虚，肝肾不足所为，当以补益肝肾，疏肝健脾为治，可选用下列药膳食疗方。 1、胡桃芝麻饮 胡桃30克，芝麻20克，牛乳、豆浆各200毫升，白糖适量。将胡桃仁、芝麻研为细末，与牛乳、豆浆混匀，煮沸饮服，白糖调味，分作2份，早晚各1份，每日1剂。可补益虚损，生津润肠，润肤消斑。 2、黑白消斑散 黑木耳10克，白木耳5克。将二耳共研细末，每次5克，每日3次，蜂蜜水冲饮，连续1月。可消淤化斑，润肤滋肌。 3、白鸭消斑汤 白鸭1只，山药200克，生地100克，枸杞子30克，

转自：长沙晚报 作者：应 洪 ———————————————————— 先秦，人们就开始护齿。在《礼记》中有“鸡初鸣，咸漱”的记载，即在清晨漱口。古人常使用的漱口水有酒、醋、盐水、茶水等，起解毒杀菌的作用，而茶叶中含有氟和维生素，可以防蛀，保持口腔清洁卫生。 西晋时出现了牙签的记载。东晋医药学家葛洪在《抱朴子》中提到叩齿健齿法。 我国最早的牙齿洁具是杨柳枝，晚唐时期，人们把杨柳枝泡在水里，用时用牙齿咬开杨柳枝，古语“晨嚼齿木”由此诞生。后来，考古学家在辽代的墓穴中发现过骨质的牙刷柄，是迄今发现的最早的牙刷实物，距今已有1000多年。而牙刷一词的出现，始于元代，主要在上层社会中使用，用的药物主要是盐，外加几味中药研制而成，如金银花、藿香、茯苓等。