转自：新浪健康 ———————————————————— 此时，正是李子上市的好季节。李子的药用历史已久，古人认为李子有美容养颜的功效。中医认为李子有生津、养肝、清热、利尿的功效，孙思邈说“肝病宜食之。”李子里面含有丰富的糖分，具有缓泻的作用，可用来治疗便秘。而其中所含的矿物质吃了有净血与造血的作用，可以强化肝脏和肾脏功能，可以治疗高血压与生理不顺。 李子的功效： 1、 促进消化：李子能促进胃酸和胃消化酶的分泌，有增加肠胃蠕动的作用，因而食李能促进消化，增加食欲，为胃酸缺乏、食后饱胀、大便秘结者的食疗良品； 2、 清肝利水：新鲜李肉中含有多种氨基酸，如谷酰胺、丝氨酸、甘氨酸、脯氨酸等，生食之对于治疗肝硬化腹水大有种益； 3、 降压、导泻、镇咳：李子核仁中含苦杏仁甙和大量的脂肪油，药理证实，它有显著的利水降压作用，并可加快肠道蠕动，促进干燥的大便排出

转自：博客——陈令申网易BLOG ———————————————————— 说到段誉，人们自然会联想到金庸笔下的那个擅长“凌波微步”、“北冥神功”和“六脉神剑”的少年豪侠。他是金庸武侠小说《天龙八部》中的人物，为人善良仁厚，后来分别跟萧峰、虚竹义结金兰。萧峰自尽后，和钟灵、木婉清、王语嫣诸人同归大理。- 那么历史上到底有没有段誉其人呢？其实历史上并无其人。但是可以找到他的原型，历史上的段誉并非叫“段誉”，他的真实原型是段和誉，后改名段正严。据史籍所载： 段正严，北宋徽宗大观二年（公元1108年）即位，1147年，段正严“因诸子内争外叛，禅位为僧”，在位39年。他也的确是段正淳的儿子。在武侠小说《天龙八部》中，金庸笔下段誉的父亲也是段正淳，这倒是和史料如出一辙。 《天龙八部》第49回提到了当时的历史背景，宋哲宗已经当了九年皇帝，即公元1094年（宋哲宗绍

转自：博客——陈令申网易BLOG ———————————————————— 提到陈近南，相信大家肯定都知道，他是金庸小说《鹿鼎记》中的人物--天地会的总舵主。是韦小宝在天地会所拜的师父。韦小宝的这位师父陈近南不光拥有一身绝世武功，而且还有一颗仁慈之心，侠义之肠，虽然在《鹿鼎记》中出场不多，但他的英雄气概却令人为之叹服。 看过周星驰电影《鹿鼎记》的朋友们，不知道大家还记不记得影片中韦小宝常挂在嘴边的一句话：“平生不见陈近南，便称英雄也枉然！”如此对陈近南高度的赞誉，在金庸小说群侠中是难得一见的。那么历史上到底有没有其人呢？笔者查阅史料得知：历史上确有陈近南其人。 陈近南，（？--1680年），本名陈永华。他是台湾郑氏王室的军师，台湾教育的倡导者，字复甫，福建龙海角美人。其父陈鼎，明天启七年(1627年)中举人；1644年中进士。甲申之变后回乡躬耕，永历

Q群转载 ———————————————————— 唐山地震告诉我们，晚上不能睡太早； 汶川地震告诉我们，中午不能睡午觉； 芦山地震告诉我们，早上不能睡懒觉； 生命告诉我们，想活命就不能睡 ！ 地震告诉我们 ：千万不能裸睡！

转自：北京晚报 作者：尤千胡 ———————————————————— 在中国成语大词典中，“不三不四”的解释是“形容不正派，不像样子”可是，中国的数字不只三和四，十个数字中为啥偏偏说“不三不四”而不说“不一不二”或“不五不六”、 “不七不八”呢？ 史料记载，古人认为天为一，地为二，天地相加成三。 “三”不仅作为一个数的概念，还作为事物整体的象征，所以称宇宙中有三才：天、地、人；天上有三光：日、月、星；帝王中有三皇：伏羲、神农、黄帝；还有夏禹、商汤、周文王；人中有三曹和三苏等。曹操、曹丕、曹植被称为三曹；苏洵、苏轼、苏辙被称为三苏。 此外，古代还有奏曲之法叫“三叠”， 即古曲咏唱时将某句反复再三，著名的《阳关三叠》为中国十大古琴曲之一。 在古今文学作品中亦有许多“三部曲”；汉字组合则有三水成淼、三木成森、三口成品、三金成鑫、三日成晶、三石成磊等。名言中

转自：《北京晚报》 ———————————————————— 现代人习惯上把有身份的未婚女子称为“千金小姐”，以示对其尊重。其实，“千金”一词最初是指男子。 “千金”一词首次出现于《南史》的记载，南朝梁著名文学家谢庄有个小儿子叫谢朏，十岁便能出口成章。一天，谢庄带着儿子陪皇帝出游姑苏（苏州）。 游玩过程中，皇帝听说谢朏很有才华，便让他当场写一篇《洞井赞》。谢朏挥笔而就，“文不加点，援笔即成”。皇帝大为惊讶：“虽小，奇童也。”一旁的宰相王景文也给谢庄道喜：“贤子足称神童，复为后来特达。”一番话听得谢庄心花怒放，他拍着儿子的后背说：“真吾家千金！”谢朏长大后不仅成了文学家，还当上了尚书令。 此后的数百年内，“千金”一词一直用来形容出类拔萃、德才兼备的男子。 以“千金”一词来比喻女孩始于元代。元杂剧《薛仁贵荣归故里》中有一句台词：“小姐也，我则是个庶民百姓之女

转自：南方日报 作者：赵兵辉 ———————————————————— 方法三 喝板蓝根预防 靠谱指数：★★ 4月3日，江苏省中医药局组织专家在国家卫生和计划生育委员会《人感染H7N9禽流感诊疗方案(2013年第1版)》和临床观察基础上，结合江苏地域特点，制订了《江苏省人感染H7N9禽流感中医药防治技术方案(2013年第1版)》。 这一方案提供了预防、诊治人感染H7N9禽流感的多个中医方。其中提及，板蓝根冲剂、黄芪口服液可用于预防H7N9禽流感。 “从非典到禽流感，还是板蓝根，还是原来的配方，还是原来的味道。”一时间，板蓝根再度受热捧，部分地区甚至出台了板蓝根“限购令”。 因有说法称能预防非典、禽流感等疾病，板蓝根也被誉为“万能神药”。据媒体报道，药店里板蓝根热卖至断货，南京红山森林动物园为了预防H7N9病毒，连鸟儿都“喝”上了板蓝根。 专

转自：南方日报 作者：赵兵辉 ———————————————————— “禽”况不容乐观。目前，确诊病例分布于上海、江苏、安徽、浙江、北京、河南等6省市的25个地市级区域。 确诊病例总数不时更新，这表明H7N9病毒虽然仍是散发，但并未停止扩散的脚步。一时间，公众陷入了恐慌，纷纷寻找预防之策；而与此同时，各地卫生部门也相继开方，指导公众预防H7N9。戴口罩、喝板蓝根、按摩迎香穴、戴中药香囊……这些都是预防H7N9的热门方法，它们靠谱吗？ 方法一 戴口罩隔离病毒 靠谱指数：★★ 十年前是SARS，十年后是H7N9，虽然疫情不同，但戴口罩依然是人们预防病毒的首选方式。随着H7N9禽流感的爆发，口罩的需求量明显增大。 根据淘宝网的统计数据显示，截至4月7日，“口罩”最近30天的成交指数环比上升93.1%，与去年同期相比上升480.9%。成交指数排名第一的城市

转自：叶之秋：秋雨轩读史[新浪微博] ———————————————————— 在世人印象中，能当皇后的女子都应该是名门闺秀，至少也应该是贤良淑德，冰清玉洁。可是宋真宗赵恒的皇后刘娥，只是一个平民女子，如此还罢了，竟然还是已经嫁人的二手货。可是宋真宗还是丢了魂一样迷恋上了刘娥，甚至对刘娥的老公都恩宠有加，实在是帝王气象，气度恢弘，非小民所能比。 刘娥有什么本事，可以让身份高贵，拥有无数美艳姬妾的赵恒爱上自己，并且愿意选择十五年偷情也不放弃这段感情呢？ 刘娥遇上赵恒的时候，只是一个卖艺女。等到当了皇后修国史的时候，刘娥的出身就大不一样了。据说，刘娥是后晋后汉右骁卫大将军刘延庆之孙，宋太祖时期领嘉州刺史刘通之女，从小生活在四川。 据说生刘娥的时候，母亲庞氏曾经梦到明月入怀，估计觉得是姮娥转世，于是取名刘娥。之后刘通奉命出征，可惜战死沙场，刘家因

转自：解放日报 (摘自《看历史》2013年第2期) ———————————————————— 我国古代其实是一个 “早婚国家”，按照《礼记》所规定的男女成年标准来理解，古代嫁娶年龄一般是男20岁、女15岁。但各朝代略有不同，比如唐代，男15岁、女13岁以上；明代，男16岁、女14岁以上。据《梁书·张缅传》和《周书·城冀传》记载，梁高祖的四女儿富阳公主和北周高祖女儿平原公主都是在11岁就出嫁了；汉昭帝8岁继位，娶了刚满6岁的上官安女为皇后。 媒人牵线 派对相亲 在古代，男女结婚大多是遵从“父母之命，媒妁之言”。《说文》称，“媒，谋也，谋合二姓者也。”元代王实甫的《西厢记》中，崔莺莺和张生在普救寺里的偶然相遇，一见钟情，私订终身，中间有一个红娘，这红娘就是媒人。 过去男女结婚，没有媒人是不成的，即便真是私下定情，也得请个形式上的媒人来说亲，叫“采媒”。早在先秦时