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美食推荐四川美食10

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2010-10-11 10:08:49 发表
炒空心菜
【菜名】 炒空心菜
【所属菜系】 川菜

【特点】 川菜

【原料】 空心菜1000克,瘦猪肉100克,盐1克,糖3克,油40克。

【制作过程】 1.将空心菜洗净。把瘦猪肉切成碎末; 2.沙锅内放油。加入肉末煸炒,再加入盐、糖,略炒后放入空心菜翻炒,片刻即可。
。 炒豌豆夹
【菜名】 炒豌豆夹

【所属菜系】 川菜

【特点】 川菜

【原料】 豌豆夹500克,姜、葱、盐、青椒、红椒、白酱油、糖、醋、味精、麻油各适量。 【制作过程】 1.将豌豆夹洗净,加少许盐爆腌;姜、葱切末;青椒、红椒切丝。 2.将锅烧热,加油,投入葱姜末煸透,再下青、红椒丝,随即将豌豆夹挤掉水,如果略煸后加白酱油、糖、醋,继续煸炒至熟,放少许味精、麻油即可。
。 鼓椒鸡片
【菜名】 鼓椒鸡片

【所属菜系】 川菜

【特点】 川菜

【原料】 熟鸡片50克,火腿片25克,菠菜心25克,黄酒25克,精盐3克,猪油50克,豆鼓20克,花椒5克,淀粉10 克,鸡汤250克

【制作过程】 1.锅上火,下猪油烧热,放入火腿片略炸,倒入鸡汤、下鸡片、黄酒、豆鼓、花椒烧沸片刻; 2.加入精盐、菠菜心烧入味,用水淀粉勾薄芡,起锅装盘即可。
海鲜拼盘
【菜名】 海鲜拼盘

【所属菜系】 川菜

【特点】 川菜

【原料】 鲜花一朵,尤鱼、海参、虾肉、鲜贝、熟鸡块、鱼片、冬笋、盐、味精、胡椒粉、姜末、料酒、水淀粉等调料 【制作过程】 ①鲜花入杯中倒扣在盘中间,尤鱼、海参、虾肉、鲜贝、熟鸡块、鱼片、冬笋用沸水焯一下捞出,码放在鲜花周围;②汤勺内放入高汤、盐、昧精、胡椒粉、姜末、料酒烧开淋入水淀粉勾芡浇在菜上即可。
宫保尤鱼
【菜名】 宫保尤鱼

【所属菜系】 川菜

【特点】 川菜

【原料】 尤鱼卷,花生米,花椒,辣椒,糖,醋盐,味精。

【制作过程】 ①汤锅上火将尤鱼卷略焯; ②炒锅上火留底油加花椒、辣椒略炸放入尤鱼卷、糖、醋、盐、味精,加花生米翻炒即可。
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